СУП "СТАНЬ СТРОЙНЕЙ".
28 Мая 2010
Posted in
Первые блюда -
Супы
Диетический суп поможет Вам стать стройней. Только соблюдайте несколько правил. А именно: кроме этого супа в течение дня можно есть только салаты(овощные, без майонеза и мяса) и обязательно делать зарядку по утрам.
ПРОДУКТЫ.
На 1,5 л воды: 400 г куриной грудки, 100 г консервированной кукурузы, 50 г нашинкованной капусты, 2 натертые на крупной терке моркови, 1 луковица,1 зубок чеснока, 1 стебель сельдерея, 2 ст. ложки нежирной сметаны, зелень петрушки и укропа, лавровый лист, соль, перец.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ.
Куриные грудки нарезать мелкими кусочками и сварить вместе с луком и чесноком. Убираем чеснок и лук с бульона и кладем все оставшиеся ингредиенты. Варим 15 минут. Не допускайте бурного кипения: только при медленной варке суп получается ароматным, вкусным и калорийным.
| < Предыдущая | Следующая > |
|---|
Новая,интелектуальная упаковка для пищевых продуктов, которая показывает, просрочен товар или нет.
Чеснок от артрита
Нужен ли сон пчелам?
Таблетка против алкоголизма!
Употребляйте больше молочных продуктов, что бы не заболеть сахарным диабетом.
Употребление в еду фиолетовых фруктов и зеленого чая, поможет в профилактике таких болезней, как болезнь Альцгеймера, склероз и болезнь Паркинсона, утверждает отчет Манчестерского университета.