РЫБНОЕ ФИЛЕ С ГРИБАМИ
18 Мая 2010
Posted in
Блюда из рыбы и морепродуктов -
Блюда из морской рыбы
НАБОР ПРОДУКТОВ.
500 гр. рыбного филе, 1 средняя луковица, 2 зубка чеснока, 250 г. грибов лучше шампиньонов, 50г. твердого сыра, 5 шт. помидор, соль и перец, зелень.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ.
Рыбное филе порезать кусочками, посолить и поперчить, побрызгать лимонным соком и поставить на 30 мин. в холодильник. Обжарить лук,чеснок с порезанными грибами. Филе добавить к грибам и жарить все вместе. Все сложить на противень, посыпать сверху тертым сыром и обложить очищенными от кожицы помидорами. Запекать в духовке до образования золотистой корочки . Готовую рыбу посыпать зеленью.
| < Предыдущая | Следующая > |
|---|
Новая,интелектуальная упаковка для пищевых продуктов, которая показывает, просрочен товар или нет.
Чеснок от артрита
Нужен ли сон пчелам?
Таблетка против алкоголизма!
Употребляйте больше молочных продуктов, что бы не заболеть сахарным диабетом.
Употребление в еду фиолетовых фруктов и зеленого чая, поможет в профилактике таких болезней, как болезнь Альцгеймера, склероз и болезнь Паркинсона, утверждает отчет Манчестерского университета.