ПОЛЕЗНАЯ ЗАПЕКАНКА ИЗ РИСА И ЗЕЛЕНИ.
03 Июня 2010
Posted in
Вторые блюда -
Рецепты блюд из риса.
Предлагаем рецепт рисовой запеканки с зеленью богатой на витамины, так нужные нам после зимы.
ПРОДУКТЫ
500 г щавеля, большой пучок петрушки, 1 стакан риса, 2 стакана молока, панировочные сухари, 4 яйца, соль, перец, растительное масло.ПРИГОТОВЛЕНИЕ.
Щавель и петрушку помыть и припустить в небольшом количестве воды 5 минут. Затем откидываем на дуршлаг, даем остыть, мелко нарезать. Рис сварить в молоке, охладить. Смешать рис с зеленью, добавить 2 ст. ложки панировочных сухарей и желтки. Белки взбить в крутую пену. Затем ввести их в смесь, перемешать , выложить в форму, смазанную растительным маслом и посыпанную сухарями. Выпекаем и подаем горячей. За счет взбитых белков запеканка получается необыкновенно воздушной.| < Предыдущая | Следующая > |
|---|
Новая,интелектуальная упаковка для пищевых продуктов, которая показывает, просрочен товар или нет.
Чеснок от артрита
Нужен ли сон пчелам?
Таблетка против алкоголизма!
Употребляйте больше молочных продуктов, что бы не заболеть сахарным диабетом.
Употребление в еду фиолетовых фруктов и зеленого чая, поможет в профилактике таких болезней, как болезнь Альцгеймера, склероз и болезнь Паркинсона, утверждает отчет Манчестерского университета.